روغن اسطوخودوس، یکی از گیاهان دارویی با خواص درمانی است که از قدیم تاکنون به عنوان یکی از عناصر کلیدی در درمانهای پوستی استفاده میشود. این روغن گیاهی، از گیاه اسطوخودوس استخراج میشود و دارای خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و ترمیم کننده است. تاریخچه استفاده از روغن اسطوخودوس به دوران باستان برمی گردد، و مردم از خواص درمانی این گیاه برای بهبود زخمها، التهابات پوستی، درمان آکنه، و آفتابسوختگی بهره میبردند. به همین دلیل، ادامه مطالعه این مقاله میتواند به شما کمک کند تا فواید روغن اسطوخودوس برای پوست و راهکارهایی مؤثر برای مراقبت از پوست خود دست بیابید.
فواید روغن اسطوخودوس برای پوست:
1-پیشگیری از آکنه:
ترکیبات فعال موجود در این روغن، از جمله ترپنها و فنولها، به طور موثر با باکتریهای موجود در پوست مبارزه کرده و عوامل التهابی را کاهش میدهند. علاوه بر این، استفاده منظم از روغن اسطوخودوس میتواند به کنترل ترشح چربی پوست کمک کند و با کاهش ترشح چربی، احتمال تشکیل آکنه نیز کاهش مییابد.
- نحوه استفاده از روغن اسطوخودوس برای پیشگیری از آکنه:
- یک قطره روغن اسطوخودوس را با دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل رقیق کنید.
- با یک پد پنبه ای تمیز روغن را به پوست خود بمالید و سپس بعد از یک ساعت شستشو دهید.
بیشتر بخوانید: خواص پونه برای عفونت معده+درمان آن
2-بهبود سریعتر زخمها:
این روغن، با ترکیبات غنی از ویتامینها، آنتیاکسیدانها و اسیدهای چرب، میتواند بهبود قابل توجهی در فرآیند ترمیم زخمهای پوستی ایجاد کند. استفاده مداوم از روغن اسطوخودوس، همراه با ماساژ دهی ملایم بر روی مناطق زخم، باعث افزایش تغذیه و ترمیم بافتهای پوستی میشود، که بهبود روند ترمیم زخم را تسریع میکند.
- نحوه استفاده از روغن اسطوخودوس برای بهبود سریع زخمها:
- یک قاشق چایخوری روغن اسطوخودوس را با پنج قاشق چایخوری روغن نارگیل مخلوط کنید.
- این محلول را روی ناحیه آسیب دیده بمالید و بگذارید شب بماند.
3-جلوگیری از چین و چروک:
رادیکالهای آزاد دلیل ایجاد خطوط ریز و چین و چروک روی صورت شما هستند. با این حال، روغن اسطوخودوس با خاصیت آنتیاکسیدانی قوی خود، میتواند به طور موثری در مقابله با رادیکالهای آزاد عمل کرده و از تشکیل چین و چروک پیشگیری کند. با اعمال یک لایه نازک از روغن اسطوخودوس بر روی پوست، این آنتیاکسیدانها به طور موثری به پوست نفوذ کرده و آن را از داخل به خارج محافظت میکنند.
- نحوه استفاده از روغن اسطوخودوس برای جلوگیری از چین و چروک:
- دو قطره اسانس روغن اسطوخودوس را با یک سفیده تخم مرغ مخلوط کرده و روی صورت بمالید.
- اجازه دهید حدود20 تا25 دقیقه روی صورت بماند و خشک شود، سپس با آب گرم شستشو دهید.
4-درمان اگزما و خشکی پوست:
اگزما یک بیماری نسبتا رایج است که در آن پوست خشک، بسیار قرمز، و پوسته پوسته میشود. ویژگیهای مرطوبکننده و آرامبخش این روغن، باعث تغذیه عمیق پوست میشود. از طرفی، خاصیت ضد التهابی آن نیز میتواند به کاهش التهابات و خارش پوست کمک کرده و از عوارض اگزما مانند قرمزی و ترشحات پوستی جلوگیری نماید.
-
نحوه استفاده از روغن اسطوخودوس برای درمان اگزما:
- یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا، و شی باتر را با یک قاشق چایخوری روغن اسطوخودوس مخلوط کنید.
- این ترکیبات گیاهی قدرتمند میتوانند هر روز به عنوان کرم خانگی برای تسکین اگزما استفاده شوند.
بیشتر بخوانید: خواص تخم شربتی برای پوست صورت+خواص دیگر
5-دفع کننده حشرات:
اسطوخودوس حاوی مقادیر زیادی ترکیب لینالول است و لینالول مسئول بوی قوی اسطوخودوس است که بر حس بویای حشره غلبه میکند، و اسانس این رایحه حشرات را دفع میکند. این روشها با استفاده از مواد طبیعی و بدون استفاده از مواد شیمیایی، امنیت بیشتری را برای شما و محیط زندگیتان فراهم میکنند.
-
نحوه استفاده از روغن اسطوخودوس برای دفع حشرات:
- چند قاشق از روغن اسطوخودوس را با آب مخلوط کرده و آن را به اسپری اضافه کنید.
- با اسپری کردن این محلول در اتاقها یا مناطقی که حشرات ممکن است حضور داشته باشند، از حملات آنها جلوگیری کنید.
6-مبارزه با عفونتهای قارچی:
روغن اسطوخودوس به عنوان یک ترکیب طبیعی با خواص ضد قارچی و ضد عفونتی، میتواند تأثیرات بسیار مثبتی بر روی پوست داشته باشد. ترکیبات فعال موجود در این روغن، از جمله ترپنها و فنولها، میتوانند عاملی موثر برای کنترل و پیشگیری از رشد قارچها و عفونتهای پوستی باشند.
-
نحوه استفاده از روغن اسطوخودوس برای مبارزه با عفونتها:
- دو قاشق غذاخوری شی باتر رو با یک سیر رنده شده مخلوط کنید، سپس سه قطره از اسطوخودوس رو اضافه میکنیم.
- این مخلوط رو در یک ظرف شیشهای بریزید و در جای خنک نگهداری کنید و هر شب قبل از خواب از این پماد استفاده کنید.
7-سمزدایی پوست:
سم زدایی پوست به معنای حذف ناخالصیها، سموم، آلایندهها و سلولهای مرده پوستی است که منافذ پوست شما را مسدود کردهاند. این روغن مملو از آنتی اکسیدانهایی است که ناخالصی را از بین میبرند و در عین حال پوست شما را به تعادل طبیعی خود باز میگرداند، برای اینکه پوست شما شفاف و بیعیب به نظر برسد مهم است که هر چند وقت یک بار آن را سم زدایی کنید.
-
نحوه استفاده از روغن اسطوخودوس برای سمزدایی پوست:
- در یک کاسه مناسب دو قاشق غذاخوری بلغور جودوسر را با یک قاشق غذاخوری روغن اسطوخودوس مخلوط کنید.
- این مخلوط را به آب وان حمام اضافه کنید و طبق معمول حمام کنید.
8-ترمیم آفتاب سوختگی:
ترکیبات فعال موجود در این روغن، از جمله اسیدهای چرب، ویتامینها و آنتی اکسیدانها، میتوانند به تسریع فرآیند ترمیم پوست و کاهش التهابات و سوزشهای ناشی از آفتابسوختگی کمک کنند. علاوه بر این، خواص آرامش بخش این روغن میتواند به کاهش درد و سوزش پوست کمک کرده و فرآیند بهبودی را تسریع بخشد.
-
نحوه استفاده از روغن اسطوخودوس برای ترمیم آفتاب سوختگی:
- دو قاشق غذاخوری آب آلوئه ورا و آب مقطر، را با 10قطره روغن اسطوخودوس مخلوط کنید.
- این مخلوط را داخل اسپری بریزید و هر روز چند بار روی محل آفتاب سوختگی اسپری کنید.
9-روشن شدن پوست:
ترکیبات موجود در این روغن، از جمله آنتی اکسیدانها و ویتامین E، میتوانند به تحریک تولید ملانین در پوست کمک کرده و باعث کاهش لکههای تیره و هایپرپیگمانتاسیون شده و به طور موثری برای روشن شدن پوست عمل نمایند. همچنین، خواص ضد التهابی و تسکیندهنده این روغن میتوانند به کاهش التهابات کمک کرده و از فرآیند تولید و تجمع رنگدانههای اضافی جلوگیری نمایند.
-
نحوه استفاده از روغن اسطوخودوس برای روشن شدن پوست:
- برای روشن شدن پوست دو قطره روغن اسطوخودوس را با یک قاشق چایخوری روغن فندق مخلوط کنید.
- این مخلوط را به عنوان تونر بر روی پوست استفاده کنید تا پوستتان تغذیه و آبرسانی شود.
بیشتر بخوانید: درمان فوری تنگی نفس
سخن پایانی:
روغن اسطوخودوس با تمامی فواید چندگانهای که دارد، به عنوان یک راهکار طبیعی و موثر برای بهبود و حفظ سلامتی و زیبایی پوست شناخته میشود. این روغن با خواص ضد التهابی، ضد قارچی، آرامش بخش و ترمیم کنندهاش، میتواند در درمان مشکلاتی از جمله آکنه، التهابات، آفتابسوختگی، خشکی و حساسیت پوست، هایپرپیگمانتاسیون و چین و چروک به عنوان یک مرطوبکننده طبیعی و روشن کننده پوست عمل کند. همچنین،استفاده مداوم از روغن اسطوخودوس میتواند به حفظ سلامت و جوانی پوست کمک کند.
سوالات متداول در مورد فواید روغن اسطوخودوس برای پوست+روش مصرف:
1-آیا روغن اسطوخودوس را مستقیما می توان روی پوست مالید؟
هرگز روغن اسطوخودوس را مستقیما روی صورت خود نمالید. همیشه آن را با روغن حامل دیگری مانند نارگیل، جوجوبا و یا زیتون مخلوط کنید تا از تحریک پوستی جلوگیری کنید.
2-آیا میتوان از روغن اسطوخودوس برای خارش پوست استفاده کرد؟
بله، روغن اسطوخودوس خارش را کاهش میدهد و پوست تحریک شده را تسکین میدهد. میتوانید مخلوطی از اسطوخودوس و روغن نارگیل را بر روی پوست خارش دار و تحریک شده بمالید تا فورا تسکین یابد.
3-چگونه از روغن اسطوخودوس برای از بین بردن لکه های تیره استفاده کنیم؟
با مخلوط کردن دو قطره روغن اسطوخودوس با یک قاشق چایخوری روغن فندق به عنوان تونر صورت استفاده کنید. و با استفاده از پد پنبه ای به صورت خود بمالید.